5 nhóm thực phẩm nên bổ sung từ sớm để duy trì sức khỏe khi về già
Cá béo, rau lá xanh, các loại hạt, quả mọng và các loại đậu cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi cho tim mạch, não bộ và hệ tiêu hóa.…
Trẻ 1 tuổi ăn được bánh kẹo gì? 3 điều cha mẹ cần kiểm tra ngay trước khi đưa cho con
Bánh kẹo có thể khiến trẻ 1 tuổi thích thú, nhưng không phải loại nào cũng an toàn cho bé. Cha mẹ cần chú ý đến một số yếu tố…
Dùng thớt mỗi ngày, 4 sai lầm nhiều người vẫn mắc có thể gây hại sức khỏe
Dùng chung thớt cho thực phẩm sống và chín, vệ sinh qua loa hay cất khi còn ẩm đều có thể làm tăng nguy cơ nhiễm chéo vi sinh vật…
5 công thức dân gian giúp dịu cơn ho, giảm đau rát họng
Với triệu chứng nhẹ, một số nguyên liệu dân gian quen thuộc có thể giúp làm dịu cơn ho, bổ sung nước và mang lại cảm giác dễ chịu hơn…
Nhóm thanh thiếu niên ép xe, chém người ở TP HCM
Nhóm người đi nhiều xe máy rượt đuổi, ép xe hai thanh niên trên đường Nguyễn Cơ Thạch, chém người cầm lái bị thương.
4 công thức nước mật ong dễ pha tại nhà, tốt cho sức khỏe và sắc đẹp
Mật ong có vị ngọt tự nhiên, dễ kết hợp với nhiều nguyên liệu quen thuộc để tạo nên những thức uống thơm ngon, tốt cho sức khỏe và sắc…
4 loại đồ khô giảm giá sâu cũng không nên mua nếu có những dấu hiệu này
Măng khô, mộc nhĩ, nấm hương, tôm khô và lạc đều là những thực phẩm quen thuộc trong gian bếp. Tuy nhiên, nếu có dấu hiệu hút ẩm, nấm mốc…
Người bị rối loạn tiền đình nên ăn gì? 5 loại rau quen thuộc, giá rẻ nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày
Bông cải xanh, cải bó xôi, cải xoăn, cải xoong và cần tây cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất cùng các hợp chất thực vật có lợi, đặc biệt tốt…
6 thực phẩm gắn mác ăn kiêng nhưng dễ khiến bạn tăng cân không ngờ
Không ít người lựa chọn thực phẩm gắn mác “ăn kiêng”, “ít béo” hay “healthy” với hy vọng cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, tác dụng của chúng có như…
3 loại cá nhỏ vừa giàu omega-3 vừa có thể bổ sung canxi, chợ Việt không thiếu
Cá cơm, cá mòi và cá trích đều là những lựa chọn đáng cân nhắc trong bữa cơm gia đình. Ngoài cung cấp protein và omega-3, một số loại cá…